Power Yoga Work-Out

Beschrijving

Dankzij de combinatie van yogageïnspireerde krachthoudingen en flows en versterkende pilatesoefeningen train je op een snelle, efficiënte en leuke manier je volledige lichaam. Ideaal als je variatie wil brengen in je sportactiviteiten. De work-outs zijn kort, maar krachtig. Je zal merken hoe je je in enkele minuten al volledig getransformeerd kan voelen.

Het doel van de full body work-outs is om je fysiek lichaam sterker te maken, om je beter te voelen in je vel en om dat ook uit te stralen. Want alles is met elkaar verbonden: als je je fysiek lichaam traint, zal je automatisch ook op andere vlakken sterker worden, bijvoorbeeld op mentaal vlak. En als je je goed voelt in je vel, zal je ook emotioneel balans ervaren.

Zin om te sporten? Nood om je af te reageren of om je uit te leven? Klaar om je lichamelijke en innerlijke kracht te activeren? Dan heb je niet meer dan een kwartiertje en jouw wilskracht nodig om jouw doel te bereiken.

• Inhoud:

15 sessies van telkens ± 12 minuten (totaal: ± 3 uur) met motiverende achtergrondmuziek, zonder tekst (er wordt niet gepraat)

• Voor:

als je ervaring met yoga hebt – als je houdt van een intensieve yogasessie en niet bang bent voor een fysieke uitdaging

• Bonus:

tips & tricks voor optimale resultaten + 20 tips en concrete oefeningen voor mentale kracht krijg je er gratis bij 😊

• Eerst eens gratis testen?

=> 🔥Power Yoga Workout 🔥 The Practice Your Body & Mind Are Begging For – YouTube

Full Body Power Yoga Workout 🔥 ignite your inner fire – YouTube

Yoga Workout to feel alive 🔥 short & spicy – YouTube

• Praktisch:

na de bestelling kan je meteen een pdf-bestand downloaden (wordt ook verstuurd naar je mailadres), waarop je alle video’s en de bonus terugvindt. Download het bestand binnen de 7 dagen en sla het op op je computer, zodat je levenslang van de video’s kan genieten!